tag:blogger.com,1999:blog-3501429993863553544.post6558382795487100790..comments2024-03-20T08:38:13.026+00:00Comments on Blog by P.: ENERGETICKÝ VÝDEJ & JAK HO JEDNODUŠE ZVÝŠITPéťahttp://www.blogger.com/profile/09054358973671125714noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-3501429993863553544.post-53433366479162906612023-12-18T07:38:57.565+00:002023-12-18T07:38:57.565+00:00Zase bych si ale dala pozor na přetrénování, proto...Zase bych si ale dala pozor na přetrénování, protože je hodně jednoduché se dostat k tomu, že pak potřebujete <a href="https://www.onlinemedical.cz/bandaze--ortezy/" rel="nofollow">bandáže</a> na zpevnění a tak dále. Ono je fakt potřeba nad tím přemýšlet komplexně v tom ohledu, kolik toho za den sníte, jak spíte a tak dále. :) Ale to je na každém.Galettanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3501429993863553544.post-44494853070243804182017-05-27T08:57:48.263+01:002017-05-27T08:57:48.263+01:00Krásny článok, určite ho využijem pretože v posled...Krásny článok, určite ho využijem pretože v poslednej dobe som len jedla a sedela nad knihami (maturita). :)L I P S T I C K V E R S Ehttps://www.blogger.com/profile/04337634772562606462noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3501429993863553544.post-25965126003092719022017-05-25T18:19:17.434+01:002017-05-25T18:19:17.434+01:00Ahoj, včera jsem si přečetla tento článek, a dnesk...Ahoj, včera jsem si přečetla tento článek, a dneska jsem šla místo autobusem do školy pěšky a potom i na hodinovou procházku... Díky za motivaci z tvého blogu :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3501429993863553544.post-26584942336070427632017-05-24T22:17:30.008+01:002017-05-24T22:17:30.008+01:00Ahoj Péťo, nepříjde ti že jsi přibrala? Nemyslím t...Ahoj Péťo, nepříjde ti že jsi přibrala? Nemyslím to nijak zle ani nechci být kritická ať to špatně nepochopíš, jen mě to tak příjde je to možné ?:)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3501429993863553544.post-11772770935826536242017-05-24T19:34:56.979+01:002017-05-24T19:34:56.979+01:00Ahoj Peťi, děkuji za článek. V poslední době mi dá...Ahoj Peťi, děkuji za článek. V poslední době mi dáváš hodně motivace a inspirace ke cvičení a především vaření, se kterým jsem měla vždy problém. Teď mě dokonce baví. Stáhla jsem si appku kalorické tabulky a hlídám si váhu a hodnoty potravin, Už opravdu dlouhou dobu se snažím zhubnout a podařilo se mi to, jen když jsem jedla 3x denně. Ale v tu dobu jsem nechodila do školy, ani do práce, takže výdej nebyl moc velký. Teď dělám prodavačku a zapisuji si poctivě všechny jídla, ale nevím, jestli mám správně nastavené hodnoty. Našla jsem si a interntu info, kolik jíst sacharidů, kj, bílkovin a tuků když chce člověk hubnout. Ale není tohle spíše individuální? Jak to mám zjistit? Denně sním většinou 7000kj a podle výpočtů je to hodně.. nevím, jak si mám sestavit jídelníček, buď mám kj málo, anebo moc... :( (saabuus)Sabčanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3501429993863553544.post-86934912591828264582017-05-24T16:25:43.937+01:002017-05-24T16:25:43.937+01:00Pekný blog a ešte krajšie články! ♥ Pridávam sa k ...Pekný blog a ešte krajšie články! ♥ Pridávam sa k následníkom.<br />www.jednoducharuza.blogspot.skKristihttps://www.blogger.com/profile/07762028811203148669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3501429993863553544.post-88647451061769294982017-05-24T12:50:02.106+01:002017-05-24T12:50:02.106+01:00Skvelý článok, opäť, ako vždy. :))
SYDNEY SLEEK B...Skvelý článok, opäť, ako vždy. :))<br /><br /><a href="https://eeverywomen.blogspot.sk" rel="nofollow">SYDNEY SLEEK BLOG-KLIK</a> Izabellahttps://www.blogger.com/profile/06377638590116940590noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3501429993863553544.post-29817572261092617932017-05-23T14:50:56.798+01:002017-05-23T14:50:56.798+01:00Ahojky Peťo, výrobny článek jako vždy! Určitě jsi ...Ahojky Peťo, výrobny článek jako vždy! Určitě jsi mi dala výborné typy co děláš, když je nuda:D<br />Taky bych byla ráda, kdyby jsi udělala článek na výpočet maker atd. <br />Sice je toho na internetu spousty ale ty to umíš výborně podat tak, že to vážně pochopí každý:D<br />Tak snad někdy��Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3501429993863553544.post-30782134044565739782017-05-23T11:31:27.502+01:002017-05-23T11:31:27.502+01:00Ahoj, nechtěla bych něco podobného sepsat i na ses...Ahoj, nechtěla bych něco podobného sepsat i na sestavení jídelníčku? Jako nějaký návod. Díky PájaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3501429993863553544.post-43841461544676205962017-05-23T11:17:14.031+01:002017-05-23T11:17:14.031+01:00Ahoj Péťo. Jak si mám prosím vypočítat ten bazální...Ahoj Péťo. Jak si mám prosím vypočítat ten bazální metabolismus? :) Díky mocAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/11264171290212891208noreply@blogger.com