- 1,5 hrnku ovesné mouky
- 1 hrnek pšeničné celozrnné mouky
- 1 hrnek třtinového cukru
- 3 lžíce kakaa
- 1 cuketa
- 2 lžíce Ghí nebo kokosového oleje
- 3 lžíce perníkového koření
- 3 vejce
- 3 lžíce Chia semínek
- 2 lžíce kypřícího prášku
- cca 1 hrnek mléka (podle hustoty)
Cuketu si oloupeme a nastrouháme na hrubo. Poté k ní přidáme Ghí a vejce. Rozmícháme a vedle si dáme do formy všechny suché ingredience. Nakonec přidáme i ty mokré a pořádně promícháme. Můžeme na závěr přidat i mléko, ale postupně, ať si těsto moc nenaředíme. Těsto potom vlijeme do většího plechu a pečeme na 180 stupňů, cca 30 minut. Perník je výborný s marmeládou! :)
Mňam, to vyzerý božsky! Ako stvorené na jeseň ❤
OdpovědětSmazatBlog de la Licorne * Instagram * We♥It
taky si myslím, děkuji moc:)
SmazatNádherně to vypadá, závidím ti ty fotky jak to nafotíš a všechny fotky na instagramu máš úžasný. ♥️
OdpovědětSmazatmoc moc děkuji, jsi hodná. :)
SmazatTak ten skúsim 😇 ale urobím si pol dávku,do malého plechu ❤️
OdpovědětSmazatto úplně stačí :)
SmazatPeti, zrovna ho jdu péct, akorát nechybí ti v receptu to perníkové koření? 😊
OdpovědětSmazatTak ten budu muset vyzkoušet, vypadá báječně! :))
OdpovědětSmazatTak jsem si teď připadala jako Babica: " když nemáme tohle, dáme něco jinýho". 😄 Chyběla mi totiž cuketa a tak jsem tam dala 2 jablka a perník je též úžasný, asi ho sním celý sama 🥳🙈💣
OdpovědětSmazatMňaam. Vyzerá to svelo! Už viem čo budem piecť cez víkend.
OdpovědětSmazatxxAlexandra MS ALWAYS LATE