ŠPALDOVÁ MOUKA 250g
MANDLOVÁ MOUKA 50g
ACAI PRÁŠEK 10g
SLADIDLO/MED/SIRUP
MLÉKO - dle hustoty
VEJCE 3ks
KYPŘÍCÍ PRÁŠEK
PROTEIN 50g (já použila příchuť slaný karamel)
KRÉM
SKYR JOGURT BÍLÝ 3ks
JAHODY 1 hrst
SLADIDLO/MED/SIRUP
OZDOBENÍ
JAHODY
HOŘKÁ ČOKOLÁDA
STROUHANÝ KOKOS
Ingredience na těsto smícháme dohromady, vlijeme do formy a dáme péct do předehřáté trouby zhruba na 10 minut (200 stupňů). Mezitím si připravíme ze Skyr jogurtů, sladidla a čerstvých jahod krém na ozdobení. Rozmixujeme všechny ingredience a krém dáme na korpus dortu. Dozdobíme ho čerstvými jahodami a pečeme dalších cca 50 minut (150 stupňů). Po upečení dortík nazdobíme rozpuštěnou hořkou čokoládou a strouhaným kokosem. Dort je nejlepší druhý den, až pořádně v lednici ztuhne.
Mimochodem do 24.6 si můžete se Skyrem zasoutěžit o skvělé ceny. Více info zde. :)
Už je to nějaký čas, co jsem si
pořídila chytré hodinky. A právě teď je ideální doba k tomu,
abych se s vámi podělila o moje zkušenosti s touto vymožeností.
Nebyla bych to já, kdybych nezatoužila po něčem, co mi ulehčí můj životní styl
a díky čemu získám větší přehled o svém těle. Pár týdnů jsem hledala hodinky,
které budou zvládat všechny moje požadavky a navíc budou na ruce vypadat dobře.
Protože chytré hodinky nejsou jen módním doplňkem, ale je opravdu nejlepší a
nejvhodnější mít je na ruce 24/7. Hledala jsem všude možně, přes levnější, až
po ty dražší a nakonec moje srdce zatoužilo po variantě od Apple. Ach, jen ta
cena. Sice jsem měla v plánu se rozšoupnout a udělat si opravdovou radost,
ale deset tisíc byla investice, která mi přišla už vážně přes čáru. Pátrala
jsem proto dál a vzpomněla jsem si na dost oblíbenou firmu Fitbit, která je
známá právě chytrými náramky a hodinkami pro fitness nadšence.
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)
Social Icons